CLEAN EATING: I LOVE OFENGEMÜSE
Ich liebe Rezepte, die einfach in der Handhabung sind, lecker schmecken und natürlich einen Mehrwert für die Gesundheit haben. Deswegen ist Ofengemüse auch eins meiner Lieblinge und passt zudem in mein Ernährungskonzept Clean Eating. Gemüse ist ein echter Alleskönner. Es ist kalorienarm, ...
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by jumuuv
Apfel-Fenchel-Salat mit Walnüssen
Darüber gestolpert bin ich in der Salatbar Quer durch's Beet. An dieser Stelle ein Tipp an alle Kölner im Lindenthal. Dieses kleine und feine Lokal bereitet täglich alles frisch und OHNE Geschmacksverstärker zu. Die Zutaten werden bevorzugt aus der Region gekauft. Healthys kommen hier ...
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by jumuuv
WALNUSS-MÖHREN-PESTO MIT ZOODLES
Das brauchst Du für zirka 500g
400g Möhren
100g Walnüsse
8-10 EL Olivenöl
2 Hand voll frische Petersilie
1 Hand voll Rucola
1 Hand voll Basilikum
2 große Knoblauchzehen
1 TL Salz
1 EL Honig
So geht's
Möhren schälen, in Scheiben schneiden und in Salzwasser zirka ...
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by jumuuv